En appoint ou au cœur du traitement des rhumatismes, et de l’arthrose en particulier, les remèdes naturels rendent d’immenses services, notamment pour soulager les douleurs articulaires. Alimentation, phytothérapie, aromathérapie, homéopathie… le point sur tous les traitements naturels de l’arthrose. En…
L’élastine joue un rôle fondamental dans la santé de notre peau. Mais que sait-on vraiment de cette protéine ? Pourquoi est-elle si essentielle pour notre apparence et notre bien-être ? On fait le point avec le Dr Georges Reuter, vice-président du Syndicat national…
Si les aidants doivent jongler entre leurs obligations personnelles et professionnelles, ils développent également des « soft skills » qui peuvent être une véritable richesse pour l’entreprise. La preuve avec le Dr Hélène Rossinot, autrice de l’ouvrage Ma famille, mon job et moi et…
Identifier la source de son stress ou de son anxiété et travailler pour les réduire permet d’améliorer son sommeil et sa santé. Le but est de sortir de la spirale où le stress empêche de dormir, et le manque de…
Utilisées en infusion ou en tisane, les fleurs de sureau noir ont tout ce qu’il faut pour combattre les petites et grandes infections respiratoires de l’hiver. Sa consommation est toutefois déconseillée à certaines personnes. Explications du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin…
Comment éviter d’attraper un rhume ? Comment se transmettent les rhinovirus, principaux responsables de ce qu’on appelle communément le rhume ? Le risque de contamination n’est pas très élevé lorsque l’on s’embrasse sur la joue. Mais d’autres types de contacts…
A 15 ans, 5 jeunes sur 10 ont déjà fumé. Pourquoi les jeunes expérimentent la cigarette ? Existe-t-il des moyens de prévention efficace ? Comment les aider à arrêter quand ils ont commencé ? Quels arguments avancer ? Les réponses…
Condition n° 1 pour réussir à ne plus fumer : être vraiment motivé. Condition n° 2 : recourir à tout ce qui permet d’éviter les nombreux pièges pouvant conduire à la rechute. Le point sur ce qui aide vraiment à en finir une bonne…
Malgré son déguisement loufoque et son maquillage exagéré, le clown ne fait pas toujours rire. Il est même chez certaines personnes à l’origine d’une peur irrationnelle. Pourquoi le clown inquiète-t-il autant, même à l’âge adulte ? Comment expliquer cette phobie des…
Le Mois Sans Tabac revient tous les ans en novembre. Les fumeurs, portés par l’élan collectif, tiennent là une belle occasion d’en finir avec la cigarette. Cette initiative fait partie d’un programme national de lutte contre le tabac qui a…
